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幸福从心开始,做美丽幸福女人

讯息来源:   编辑:   点击数:2400  更新时间:2013-03-10
 

——企业机关开展“三八”妇女节心理健康讲座活动

为庆祝“三八”国际妇女节,让广大女性职工更加幸福、健康、快乐的生活和劳动。38日下午,企业在13楼会议室精心组织了以“幸福从心开始”的心理健康讲座活动。此次讲座邀请国家注册心理咨询师、婚姻家庭引导师、亲子教练荣一画老师担任主讲,讲座旨在通过专业的心理咨询方式、丰富生动的心理案例剖析,缔造女性职工幸福阳光的健康心态。企业瞿媛媛副总经理和机关20余名女性职工参加了此次讲座。

讲座开始前,瞿媛媛副总经理首先为广大女性职工送上节日祝福,并对广大女性职工为企业发展做出的努力和贡献暗示感谢。瞿总还指出,目前企业女性职工已在企业人员结构中占有较大比重,并在各项岗位劳动中充当着重要角色,特别是在一些领导岗位上,女性职工也表现的尤为突出。然而女性职工在生活和劳动中担当着员工、妻子、儿媳、女儿、母亲等多重角色,难免会遇到很到问题和压力。瞿总希翼通过此次培训学习可以帮助广大女性职排解工生活和劳动中的压力和困惑,并以积极的心态创造幸福美丽人生。

授课期间,主讲老师通过互动交流,启发问答等多种形式,紧紧围绕“幸福”话题,以“什么是幸福”、“什么阻碍了你的幸福”、“如何实现幸福”三个不同层次环节,逐步深入讲解。主讲老师以不同的角度论证心态对处理事物的重要性,并把它引申到劳动、婚姻及家庭生活傍边,引导女性职工做好如何放松自己、认识自己、改变方式、接受环境,使之能以平常心对待劳动,用爱心对待家庭,做一位善解人意、幸福快乐、青春永驻的魅力女人。授课过程中主讲老师还用形象生动的实际案例,通过深入浅出的语言描述,使女性职工把握如何应对挫折、如何调适情绪、如何学会感恩、如何消除烦恼,并以良好的精神状态投入到劳动和生活中去。整个讲座在快乐温馨的氛围中进行,培训伴和着轻松美妙的音乐,使女性职工身心都得到放松,受到了良好效果。

此次讲座切实为女性职工解决了很多心理困惑,并通过专家的讲解使广大女性职工进一步认识到个体心理对团队劳动的良性促进作用和对家庭生活的有益影响,为女同胞在今后的劳动生活中更加健康、美丽、幸福、打开一扇自信之门。参加讲座的女性职工也一致认为,此次活动很好的结合当前影响女性心理的婚姻、家庭、子女教学等问题进行了讲解和讨论,既有专家讲解,又有座谈互动,形式多样、内容丰富、受益匪浅,听讲后,身心得到震撼,真正享受了一顿纯正的精神大餐,她们也纷纷暗示将用安静、愉悦的心态迎接每一天的生活和劳动。

 

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